Laat de dagelijkse druk achter je en vind rust in de natuur. Tijdens deze verfrissende retreat staat jouw welzijn centraal. Samen met onze speciale co-facilitator leer je eenvoudige oefeningen om je zenuwstelsel te ontspannen, spanning los te laten en je hoofd te kalmeren. Terwijl je de natuur ervaart, maak je ook op een warme en ondersteunende manier contact met anderen.

Een lenteretreat voor liefhebbers van eten en natuur: ga op pad met Monique, de “Wildplukkende Bourgondiër”, en pluk samen wilde kruiden en bloemen. Van je oogst maak je daarna een heerlijke seizoenslunch op Little Dutch Farm. Vertragen, je handen in de aarde, en de lente verwelkomen met smaak, frisheid en een hernieuwd gevoel van verbinding.

Een dag van zachtheid, veiligheid en herinnering. Het verlies van een kind, of het verdriet van een miskraam, kan diep ingrijpen in je leven en diep eenzaam zijn. Dit soort verlies leeft niet alleen in het hart, maar ook in het lichaam. Veel vrouwen merken dat verdriet voortdurende spanning, vermoeidheid, overweldiging of een gevoel van afgesloten zijn van zichzelf met zich meebrengt.

Unwinding is een eendaagse natuurretraite voor vrouwen die zich overprikkeld, overbelast en verlangend naar rust voelen.
Veel vrouwen leven met constante mentale en emotionele stimulatie - door werk, gezinsleven, relaties of hormonale veranderingen. Deze retraite is voor hen die zelden bewust tijd voor zichzelf nemen en die hunkeren naar meer zachtheid, ruimte en rust.

Kom op de dag van de zonnewende naar de boerderij om het natuurlijke ritme van de zomer te vieren, met natuurcoachingsoefeningen over vernieuwing, diep herstellende yoga, mindful wandelen, een workshop foerageren en een voedzame lunch van de boerderij.