Piloot toont helende kracht van natuur bij burn-out en mentale klachten

Samenwerking tussen psycholoog Jan Kroese en Little Dutch Farm brengt tuintherapie en natuurcoaching naar de GGZ

WIJDENES – 22 mei 2025 – In een unieke samenwerking verwijst psycholoog Jan Kroese sinds kort patiënten met burn-out, angst en depressieve klachten door naar Little Dutch Farm: een kleinschalige regeneratieve boerderij in West-Friesland waar tuintherapie en natuurcoaching centraal staan. De pilot, opgezet met Kim Taylor – oprichter en natuurcoach op Little Dutch Farm – is een veelbelovend voorbeeld van hoe zorg en natuur elkaar kunnen versterken.

Natuur als behandelkamer
“Het is een alom bekend ervaringsfeit dat de natuur stress vermindert, stemming verbetert en mensen helpt om weer in contact te komen met zichzelf,” aldus Jan Kroese. “Toch benutten we deze natuurlijke hulpbron nauwelijks binnen de reguliere zorg. Deze samenwerking is een stap in de goede richting.”

Op Little Dutch Farm begeleidt Kim cliënten in kleine groepen of één-op-één in een natuurlijke omgeving. Ze werkt met elementen uit tuintherapie, natuurcoaching en mindfulness. Patiënten leren hun zintuigen activeren, vertragen, loskomen van piekergedachten en weer contact maken met het hier en nu.

Van overleven naar weer voelen
“We leven 90% van de tijd binnen,” zegt Kim. “Geen wonder dat zoveel mensen vastlopen. Op de boerderij mogen mensen weer met hun handen in de aarde wroeten, het ritme van de seizoenen volgen en zich onderdeel voelen van een groter geheel. Tuinieren geeft letterlijk perspectief: je zaait, verzorgt en oogst – en dat proces werkt ook helend van binnen.”

Naast de fysieke voordelen van buiten bewegen, is er ruimte voor rust, reflectie en verbinding. “Veel deelnemers ervaren weer motivatie, inspiratie en creativiteit. De natuur werkt kalmerend én activerend – precies wat mensen met stress en burn-out nodig hebben.”

Een antwoord op de mentale gezondheidscrisis
De noodzaak is groot. Steeds meer mensen kampen met psychische klachten en burn-out – een stille epidemie. De samenwerking tussen Jan en Kim laat zien dat innovatieve, natuurgerichte interventies een belangrijke aanvulling kunnen zijn op het huidige zorgaanbod.

Over de kleine Nederlandse boerderij
Little Dutch Farm is een regeneratieve boerderij in Wijdenes, 35 minuten van Amsterdam. Naast tuintherapie biedt Kim Taylor natuurcoaching voor individuen, leiders en teams. Haar aanpak is warm, nuchter en geworteld in jarenlange ervaring met leiderschap én persoonlijke veerkracht.

Over Jan Kroese
Jan Kroese is GZ-psycholoog en Neuropsycholoog en oprichter van PNOA.

Voor meer informatie of interviewaanvragen:
Kim Taylor – [email protected]
www.littledutchfarm.nl
Jan Kroese – [email protected]
www.pnoa.nl/


Pilot toont genezende kracht van de natuur bij burn-out en geestelijke gezondheidsproblemen


Samenwerking tussen psycholoog Jan Kroese en Little Dutch Farm brengt tuinbouwtherapie en natuurcoaching naar de geestelijke gezondheidszorg

WIJDENES – 20 mei 2025 – In een unieke samenwerking verwijst psycholoog Jan Kroese sinds kort patiënten met burn-out, angst en depressie door naar Little Dutch Farm – eenkleinschalige regeneratieve boerderij in West-Friesland waar tuinbouwtherapie en natuurcoaching centraal staan. Dit proefproject, ontwikkeld met Kim Taylor, oprichter en natuurcoach van Little Dutch Farm, is een veelbelovend voorbeeld van hoe gezondheidszorg en natuur elkaar kunnen aanvullen en versterken.

De natuur als behandelkamer

“Het is een bekende ervaringswaarheid dat de natuur stress vermindert, de stemming verbetert en mensen helpt weer in contact te komen met zichzelf,” zegt Jan Kroese. “Toch maken we in de reguliere gezondheidszorg nauwelijks gebruik van deze natuurlijke hulpbron. Deze samenwerking is een stap in de goede richting.”

Op Little Dutch Farm begeleidt Kim cliënten in kleine groepen of één-op-één sessies in een natuurlijke omgeving. Ze combineert elementen van tuinbouwtherapie, natuurcoaching en mindfulness. Cliënten leren hun zintuigen te activeren, te vertragen, los te komen van spiraalvormige gedachten en weer contact te maken met het huidige moment.

Van overleven naar opnieuw voelen

“We brengen 90% van onze tijd binnenshuis door”, legt Kim uit. “Het is geen wonder dat zoveel mensen vastlopen. Op de boerderij mogen mensen weer met hun handen in de grond, volgen ze het ritme van de seizoenen en voelen ze zich onderdeel van iets groters. Tuinieren biedt letterlijk perspectief: je zaait, voedt en oogst – en datzelfde proces heelt ook van binnen.”

Naast de fysieke voordelen van buiten zijn en bewegen, is er ruimte voor rust, reflectie en verbinding. “Veel deelnemers ervaren hernieuwde motivatie, inspiratie en creativiteit. De natuur is zowel kalmerend als activerend – precies wat mensen met stress en burn-out nodig hebben.”

Een antwoord op de geestelijke gezondheidscrisis

De nood is hoog. Steeds meer mensen kampen met psychologische problemen en burn-out – een stille epidemie. De samenwerking tussen Jan en Kim laat zien dat innovatieve, op de natuur gebaseerde interventies een waardevolle aanvulling kunnen zijn op het huidige zorglandschap.

Over Little Dutch Farm

Little Dutch Farm is een regeneratieve boerderij in Wijdenes, 35 minuten van Amsterdam. Naast tuinbouwtherapie biedt Kim Taylor natuurcoaching voor individuen, leiders en teams. Haar aanpak is warm, geaard en geworteld in jarenlange ervaring met leiderschap en persoonlijke veerkracht.

Over Jan Kroese

Jan Kroese is geregistreerd psycholoog (GZ-psycholoog), neuropsycholoog en oprichter van PNOA.

Voor meer informatie of interviewaanvragen:
Kim Taylor – [email protected]
www.littledutchfarm.nl

Jan Kroese – [email protected]
www.pnoa.nl

Share the Post:

Related Posts