Voorjaarsvernieuwing retreat bij Little Dutch Farm
Ontwaak je geest, lichaam en ziel met de energie van de lente
Lente Retreat op Little Dutch Farm — Ontwaken met de energie van het nieuwe seizoen
De lente is het seizoen van groei, vernieuwing en frisse beginnen. Net zoals de natuur ontwaakt na de rust van de winter, nodigt deze retreat jou uit om opnieuw contact te maken met je eigen vitaliteit, helderheid en gevoel van richting.
Via bewuste activiteiten in de natuur, eerlijk eten van het land, en energieverwekkende kundalini yoga ga je naar huis met een gevoel van vernieuwing — uitgerust, geïnspireerd en klaar voor alles wat dit seizoen jou te bieden heeft.
Prijs voor dagretreat is
incl. btw
De prijs is inclusief vegetarische lunch, thee uit de theetuin en gezonde snacks.
Wil je samen met een vriend(in) komen? Koop 2 tickets of meer en krijg 10% korting. (de korting wordt later in het afrekenproces toegepast)
09:45 – Aankomst en aankomen
Bij aankomst word je verwelkomd in de rustige sfeer van Little Dutch Farm. Neem even de tijd om je te settelen in de rustige omgeving, stress los te laten en je open te stellen voor de dag die voor je ligt.
10:00 – Theeceremonie & Introductie
We beginnen met een theeceremonie van de boerderij, waarmee we de toon zetten voor de dag terwijl we het thema van nieuwe intenties voor de lente verkennen.
10:30 – 12:00 Kundalini yoga & meditatie
Door middel van een krachtige kreya en eeuwenoude meditatie word je begeleid om los te laten wat je niet langer dient en nieuwe intenties te maken voor het komende lenteseizoen.
12:00 – 13:00 – Farm-to-Table Lunch
Geniet van een voedzame, boerderij-tot-tafel lunch die de zorg en verbinding belichaamt die we hier koesteren. Tijdens deze bewuste pauze kun je verder nadenken over de ervaringen van de ochtend terwijl je geniet van seizoensgebonden, lokaal eten.
13:00 – 14:00 – Mindful Meditatie Natuurwandeling
Deze zachte beweging helpt je om geaard te blijven terwijl je je bewustzijn van de natuurlijke wereld en jouw plaats daarin verdiept.
14:00 – 15:30 – Mindful Natuur Oefeningen & Cirkel Delen
Door middel van begeleide, natuurgethematiseerde oefeningen verdiep je je verbinding met jezelf, de natuur en je hartsverlangen. Een kring om te delen biedt ruimte voor reflectie, inzichten en nieuwe perspectieven en helpt je helderheid te krijgen over je persoonlijke reis.
15:30 – 16:00 – Zaadjes van intentie planten en afsluiten
In onze prachtige, landelijke boerderij uit 1901, duurzaam verbouwd met respect voor de natuur, vind je rust en ruimte. De boerderij heeft een kleine weide met vier paarden, een boomgaard vol fruitbomen, een bloeiende moestuin en een vijver vol waterlelies, eenden en kikkers, begeleid door een vrolijk koor van vogels.
Miss en Tommie, onze boerderijkatten, en onze Berner Sennenhond, Balou, heten je samen met ons van harte welkom op Little Dutch Farm, waar natuur en eenvoud samenkomen.
Adres: Little Dutch Farm, Blokdijk 5, Wijdenes
Met de auto: gratis parkeren mogelijk
Met het openbaar vervoer: Trein naar Station Hoorn en gratis afhalen (meld je hiervoor aan tijdens het reserveren)
Kim’s missie bij Little Dutch Farm is om de helende kracht van de natuur te benutten om authentieke verbindingen te bevorderen en daarmee individuen, teams en leiders te versterken. Door tuintherapie en natuurcoaching te integreren, biedt zij een ondersteunende omgeving voor persoonlijke en professionele groei. Kim’s werk helpt mensen hun krachten in te laten zien, hun visie te verduidelijken en de potentie van de natuur te omarmen voor een verbeterd welzijn.
Met meer dan 15 jaar ervaring als serieel ondernemer brengt Thalita een unieke mix van business, duurzaamheid en menselijke transformatie in haar werk. Als moeder van drie kinderen, Kundalini-lerares en sinds kort gecertificeerd natuurcoach bij Little Dutch Farm, verweeft ze leiderschap, bewust leven en een diepe verbinding met de natuur. Haar werk is geworteld in de overtuiging dat echte verandering plaatsvindt wanneer we hoofd (wetenschap), hart (emotie) en handen (belichaamde actie) op elkaar afstemmen.
Haar reis naar op de natuur gebaseerde coaching is zeer persoonlijk. Na jarenlang bedrijven te hebben opgebouwd en impact te hebben gehad op het gebied van duurzaamheid, voelde Thalita de roep om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en meer in harmonie met natuurlijke ritmes te leven – nu geworteld in haar leven in Portugal, waar ze een miniboerderij aan het opzetten is. Door deze verschuiving ontdekte ze dat de natuur niet alleen een krachtige leraar is, maar ook een ruimte voor genezing, helderheid en diepgaande transformatie.
Ze gelooft dat het opnieuw verbinden met de natuur essentieel is – niet alleen voor ons welzijn, maar ook voor het creëren van een duurzamere en bewustere wereld.
Retreats gaan door onder alle weersomstandigheden, behalve bij weerwaarschuwingen geel, oranje of rood. Dan wordt de retraite geannuleerd en krijg je je geld terug.
Het evenement is volledig in de open lucht, dus kleed je gepast.
Gemeenschap en verbinding
Persoonlijke inzichten en groei:
Ontspanning en Mindfulness:
Natuur en omgeving:
Reflectie en helderheid:
Onderbreking van routine en herstel:
Of je nu wilt opladen in de natuur, deelnemen aan een van onze thematische dagretreats of gewoon even wilt ontsnappen voor wat rustgevende tuintherapie, onze nieuwsbrief houdt je op de hoogte van alles wat er op de boerderij gebeurt.
Little Dutch Farm gebruikt je persoonlijke gegevens zoals beschreven in ons Privacybeleid.
KvK 94803951
© 2024 Little Dutch Farm
Alle rechten voorbehouden.
